Te is sok rosszat hallottál a ránctalanító krémek adalékanyagairól? Az egészséges életmód egyik fontos eleme a természetes anyagok előnyben részesítése az egészségre káros összetevőjű kemikáliákkal szemben.

Ránctalanítani természetesen is lehet, nézzük, milyen módszerek állnak rendelkezésedre:

  • Aludj eleget – a legjobb, de a mai világban a legnehezebben megvalósítható megoldás.
  • Táplálkozz egészségesen – ez az alakodnak is jót tesz. Facebook oldalunkon rendszeres táplálkozási tanácsadást kaphatsz.
  • Igyál elegendő folyadékot – életmódtól és évszaktól függően napi 2-3 litert.
  • Szokj le a dohányzásról – így több oxigén jut a bőrsejtjeidhez.
  • Óvakodj a tűző naptól – kiszárítja és öregíti a bőröd.
  • Mozogj rendszeresen – ez is jót tesz az alakodnak. Facebook oldalunkon rendszeres edzői tanácsokat kaphatsz.
  • Kerüld a stresszt, vagy legalább tanuld meg kezelni – javasoljuk a meditációt, jógát is.

Az időt visszapörgetni biztos nem lehet, de fiatalabbnak látszani még lehet. A ráncok keletkezését legbölcsebb hátráltatnod, és ezt mielőbb elkezdened. Ha már kialakultak, akkor mielőbb lassítsd a folyamatot. A szépészeti beavatkozásokhoz legjobb, ha csak végső esetben folyamodsz.

Vannak otthon előállítható kozmetikumok is, amik természetes alapanyaguknál fogva hosszútávon sokkal hatékonyabbak vegyszerekkel dúsított társaiknál. Használd őket bátran és meglepő eredményeket érhetsz el. A ráncok kevésbé lesznek észrevehetőek, a bőr feszesebb és rugalmasabb lesz. Javul a bőr legfelső rétege, simábbá válik, egészségesebbé válik. Egyszerűen szebb leszel és fiatalabbnak tűnsz majd.

Természetes ránctalanítók:

  • E-vitamin olaj – keresd a drogériákban.
  • Papaya -a benne lévő papain enzimmel és C-vitaminnal.
  • Mandulaolaj – száraz bőrre nagyon hatékony, kiváló arcmasszázsra is.
  • Méz – fertőtlenít és hámlaszt.
  • Aloe vera – amire sokan gyógyszerként tekintenek.
  • Extra-szűz olivaolaj – tisztít, táplál és hidratál.
  • Kókuszolaj – puhít és tonizál.
  • Argánolaj – anti aging hatású.
  • Tejszín és kefír – tápláló hatás.
  • Sárgabarackmag olaj – gazdag omega 6 zsírsavakban, A és E-vitaminban

 

A legtöbb ránctalanító kezelést este, a megtisztított arcbőrre ajánlott felvinni. Éjszaka hosszú órákon át hat reggel pedig a smink előtt érdemes lemosni.