Hazánkban nagyon magas ez a rizikófaktor, sokan mégsem tudják, miről is van szó. 

A CV rizikó jelentése

A kardiovaszkuláris rizikó, rövidítve CV rizikó, a szív- és érrendszeri betegségek és a stroke kialakulásának esélyét, rizikóját vizsgálja. Különféle tényezők elemzésével, vizsgálatokkal mutatja meg, hogy szervezetedet mennyire fenyegeti a szívet ellátó nagy – és kis erek (koszorúerek) érfali gyulladásos elváltozása, majd ennek hatására keletkező plakkokból kialakuló érelzáródás, szívinfarktus

Cardiovscularis rizikó

Az Európában kockázat mérésre használt SCORE kockázatbecslő rendszer megbecsüli, hogy a kiválasztott tünetmentes egyénnek az elkövetkező 10 évben mekkora valószínűséggel fejlődik ki CV eseménye. Évente javasolt a totális CV rizikó meghatározása, ha a családi anamnézisben több rizikófaktor van jelen, vagy ha a beteg kardiovaszkuláris betegségre utaló tüneteket mutat. A betegség hátterében leggyakrabban az érelmeszesedés áll. 

Nagy figyelmet kell fordítani a rizikófaktorok felismerésére, a megelőzésre, illetve szükség esetén az életmódváltásra, mert a betegség gyakran okoz rokkantságot és hatalmas egészségügyi költséget jelent. A betegség következményeként gyakran nagyon hirtelen lép fel a szívinfarktus, a stroke és már csak utólagos kezelésre nyílik mód.

Kardiovaszkuláris rizikófaktorok

  • Férfi nem
  • Idősebb korosztály
  • Aktív és passzív dohányzás
  • Magas vérzsírszint
  • Magas vérnyomás
  • Cukorbetegség
  • Elhízás
  • Mozgásszegény életmód
  • Alacsony HDL-koleszterinszint
  • Magas trigliceridszint
  • Stressz
  • Családi hajlam

Cardiovsacularis prevenció

Nem csak a magas kockázatú egyéneknek kell odafigyelniük a prevencióra, hanem szeretnénk elérni, hogy az alacsony kockázatú egyének állapota élethosszig megmaradjon. A cardiovscularis betegség életmódbeli változtatásokkal megelőzhető. Rizikó kalkulátorunk megmutatja, milyen tényezők változtatásával csökkenthető a megbetegedés esélye. A magas CV kockázat kiszűrésével, kezelésével, a rizikófaktorok csökkentésével és az alacsony CV kockázat megőrzésével sokat tehetünk a prevencióért.

Mit tehetsz a kardiovaszkuláris prevenció érdekében?

  • Ne dohányozz
  • Táplálkozz egészségesen
  • Mozogj rendszeresen
  • Testtömeg indexed elfogadható értéket mutasson
  • Tegyél a magas vérnyomás ellen
  • Az összkoleszterintedet tartsd 5 mmol/l alatt
  • Az éhgyomri vércukrot pedig 5 mmol/l alatt

Miben segíthetünk neked?

Egyesületünk honlapján megtalálod a CV rizikókalkulátort, ami megmutatja a kockázati tényezőket. Életmódprogramjaink és közvetlen orvosi konzultációs lehetőségeink olyan kapcsolatot biztosítanak, amellyel egy életen át biztonságban lehetsz. Segítünk megérteni az életmód és a betegség összefüggéseit, tudatosítjuk rizikófaktoraidat és támogatunk abban is, hogy a változtatás szándékát magadévá tedd.